🌄 Meine Wurzeln
Ich bin in einem kleinen Tiroler Dorf aufgewachsen - einem Ort, wo jeder jeden kennt, wo Gemeinschaft, Anpassung und Ansehen wichtig waren. 
Ich war ein freundliches, braves Kind - pflichtbewusst, angepasst, mit einem Lächeln im Gesicht. Aber was in mir vorging, habe ich oft nicht gezeigt. 
Und trotzdem: Ich hatte eine wundervolle Kindheit. Ich durfte mit grossartigen Eltern aufwachsen, die mich mit Liebe, Wärme und Fürsorge begleitet haben. Unsere Familie war verbunden, lebendig, echt. Die Anpassung war kein Mangel - sie war Teil der Kultur. 

🇨🇭 Mein Weg in der Schweiz
Nach meinem Umzug in die Schweiz und der Geburt meiner drei Söhne begann sich mein Leben zu verändern - langsam, schrittweise, tiefgreifend. 
Das Jonglieren zwischen Rollen, Anforderungen, Familie und Funktionieren hat mich an meine Grenzen gebracht - und darüber hinaus. 
Zwei Unfälle, psychosomatische Symptome und eine tiefe Erschöpfung haben mich gezwungen, innezuhalten. Ich begann zu spüren, zu suchen, zu hinterfragen. Und erkannte: Ich hatte mich selbst verloren. 

🔍Meine innere Reise
Was folgte, war kein "Happy-Healing-Moment", sondern eine ehrliche Auseinandersetzung. Ich habe Ausbildungen gemacht, Therapien erlebt, innere Prozesse durchlebt - voller Licht, Schatten, Widerstand und Erkenntnis. Heute weiss ich: Heilung ist kein Ziel. Es ist ein Weg. Und dieser Weg darf ehrlich, unperfekt und ganz individuell sein. 
Ich bin keine klassische Therapeutin. Kein Guru. Ich bin eine Frau, die selbst durch die Tiefe gegangen ist - und andere auf ihrem Weg begleiten möchte. Echt, Ehrlich, Mit Herz. 

💡Was ich mitbringe
Wissen. das durch Erfahrung wirkt:

Fundament & Praxisbezug

• Dipl. Arzt- und Spitalsekretärin 
  (Woodtli Schule Zürich, 2008)

• Persönlichkeits-Coach (MPI, 2015)

• Gewaltfreie Kommunikation
  (Perspectiva Basel, 2020)

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Ganzheitliche Gesundheit & Ernährung

• Expert Präventiv- und Sporternährung
  (ERPSE Institut, 2021)

• Wechseljahrberaterin 
  (Heilpraktikerschule Richter, 2023)

• Laufende Fortbildungen: Hormone, Blutzucker, Gewicht, Schilddrüse, Nebennieren, Stress

• Gesundheitscoach (NextVital Professional)
  (Dr. Thomas Peter, 2025 (D))

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Energetische & emotionale Methoden

• Meridian-Klopftechnik (René Hartmann, 2024)

• Aurachirurgie (Nicole Corazza, 2024)

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💬Und heute?
Ich arbeite nicht um zu beeindrucken, sondern um wirklich zu begleiten. 

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